
by valeciara » Thu Jan 08, 2009 11:40 am
by scarface » Thu Jan 08, 2009 2:39 pm
by carlitos » Thu Jan 08, 2009 2:58 pm
scarface wrote:allora sono sulla strada giusta... faccio palestra :mrgreen:
anche secondo me, la palestra può aiutare perchè rinforza l'avambraccio e anche i polsi... peccato che non ci sono esercizi specifici per le dita :mrgreen:
by david » Thu Jan 08, 2009 3:01 pm
carlitos wrote:facevano sollevamenti sulle dita